第四季中，泡妞高手巴尼继续用自己的“配套理论”指导菜鸟室友，结果导致室友把真心话告诉了大嘴巴前女友，整个朋友圈炸锅。婚后的珍娜试图为婚姻保鲜，按照网络攻略制造惊喜夜，却错把丈夫的痔疮膏当成了按摩精油。而离异的伊莲娜则宣布要“爱上自己”，结果孤独疗法只坚持了三十六小时就崩溃大哭。本季还加入了“老友记式”的公共咖啡馆场景，几位主角在那里制定、推翻、再制定约会规则，每一集都以一套全新的“荒唐规则”结束，讽刺感拉满。
第四季是系列最癫狂的一季，笑点密度高到需要暂停喘气。剧集厉害在把约会中的作死、自卑、虚荣全部摊开来嘲笑，但笑完又能感觉到一丝“其实大家都不容易”的温柔。下饭神剧，入股不亏。
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